Begynderhold (ca. 9-13 år)
For børn, der er let vandtilvænnede. Undervisningen er målrettet svømmearterne rygcrawl og crawl, som vi øver gennem aktiviteter og leg. Derudover introduceres børnene for en god vejrtrækning mens de svømmer, rytme, glid samt butterfly-benspark.
Undervisningen foregår i Slotssøbadet i et bassin som er 28 grader og er 80 cm dybt. På skolerne er vandet samme temperatur og dybden er omkring den samme i den lave ende. Bunden bliver gradvist dybere til 130-140 cm. Vi er mest i den lave ende, men flytter os rundt efter behov.